Home / kesehatan / Cucilah Kaki Anda

Cucilah Kaki Anda

Persoalan biasa yang muncul dengan menggunakan sepatu yang tertutup yaitu bau kaki. Bau kaki bukan Cuma merupakan sebuah gangguan pada hidung Anda, namun bakalan menjadi gangguan buat orang lain juga yang berada pada sekitaran Anda. Menjauhi bau kaki dengan sedikit cara menyehatkan di bawah.

Mencuci kaki dengan menyeluruh. Saat mandi, ingatlah buat memberikan sabun pada kaki Anda, salah satunya yaitu bagian telapak serta celah jari kaki buat menghilangkan bakteri serta kotoran yang berada pada bagian tersebut.

Ketika keluar dari kamar mandi, keringkan setiap sentimeter kaki hingga benar-benar kering, karena jamur dan bakteri suka pada area yang lembab, kata Chuck Gerba, PhD, profesor lingkungan dan mikrobiologi di University of Arizona Tucson.

Tak menggunakan sepatu yang sama untuk dua hari lamanya. Menjauhi pemakaian sepatu yang serupa melebihi waktu satu hari. Sepatu memerlukan waktu satu hari buat betul-betul kering sesudah dipakai.

About admin

Judi Slot Online