Cara Usir Migrain Yang Asyik

Migrain adalah sebuah dari beberapa macam jenis sakit kepala yang sangat menjengkelkan. Migrain maupun sakit kepala sebelah rasanya amat menyiksa dengan dentaman yang diproduksi oleh kepala Anda.

Buat Anda yang sudah biasa dengan migrain, kemungkinan hal yang sering Anda jalani yaitu secepatnya istirahat sesudah mengonsumsi obat penurun migrain.

Akan tetapi bukan Cuma cara itu, ada salah satu tips gampang serta aman buat mengurangi migrain. Cara ini yaitu adalah merendam tangan serta kaki Anda pada air panas. Selanjutnya menaruh juga kompres air dingin pada tengkuk Anda.

kehangatan air yang dicampur dengan dinginnya kompres adalah paduan yang bagus buat mengurangi migrain. Air dingin bakalan menyerap panas dari tangan serta kaki Anda yang selanjutnya menjadikan sirkulasi darah lancar. Kemudian nyeri karena migrain serta nyeri pada sejumlah bagian tubuh yang lain bakalan berkurang.